Osteochondrosis ریڑھ کی ہڈی کا ایک مسئلہ ہے، جو سیارے کے ہر چوتھے باشندے کو لفظی طور پر متاثر کرتا ہے، کم از کم ڈبلیو ایچ او کے شماریاتی مرکز کے ماہرین کے مطابق۔
دنیا کی سرفہرست پانچ عام بیماریوں میں، osteochondrosis ایک "معزز" تیسرا مقام رکھتا ہے، صرف دل کی بیماریاں اس سے آگے ہیں۔2012 میں، برٹش براڈکاسٹنگ کارپوریشن کے میڈیا دیو، بی بی سی نے طبی تحقیق کے اعداد و شمار شائع کیے جو کہ صرف چونکا دینے والے ہیں: ہر سال 50 لاکھ سے زیادہ افراد جسمانی غیرفعالیت کی وجہ سے پیدا ہونے والی بیماریوں، یعنی ایک بیٹھے ہوئے طرز زندگی کی وجہ سے مر جاتے ہیں۔جسمانی سرگرمی میں کمی کی حقیقی وبائی بیماری نے پہلے ہی زمین کے ایک تہائی افراد کو ڈھانپ لیا ہے، اور سائنسی کام کے تازہ ترین نتائج یہ ثابت کرتے ہیں کہ بہت سی صحت کے لیے خطرناک بیماریوں کا مجرم کوئی جینیاتی رجحان یا وائرس نہیں ہے، بلکہ ایک غیر صحت مند طرز زندگی ہے۔کمر کے تقریباً تمام مسائل - انٹرورٹیبرل ہرنیا (ہرنیا)، آسٹیوپوروسس، اوسٹیوکونڈروسس اور اوسٹیوکونڈروسس سے وابستہ بہت سی دوسری بیماریاں - کئی گھنٹوں کے بیٹھنے کا نتیجہ ہیں، چاہے وہ ٹی وی کے سامنے ہوں، میز پر ہوں یا کار سیٹ پر۔ان تمام وجوہات میں سے تقریباً 80% جن کی وجہ سے کمر میں تکلیف ہوتی ہے اور ریڑھ کی ہڈی کی بیماریاں پیدا ہوتی ہیں ان کا تعلق پٹھوں کی کارسیٹ میں ابتدائی انحطاطی تبدیلیوں اور پوری طرح سے معقول جسمانی سرگرمی کی کمی سے ہے۔
Osteochondrosis اور ریڑھ کی ہڈی
جانداروں میں ریڑھ کی ہڈی کی ساخت، چاہے وہ جانور ہو یا انسان، بنیادی طور پر ایک جیسی ہوتی ہے۔تاہم ہومو ایریکٹس یعنی ہومو ایریکٹس کے قابل فخر لقب کا مالک صرف انسان ہے۔کچھ عرصہ پہلے تک، یہ خیال کیا جاتا تھا کہ ریڑھ کی ہڈی میں پیتھولوجیکل تبدیلیوں کی بنیادی وجہ سیدھی کرنسی ہے۔گویا جسم کی عمودی پوزیشن ریڑھ کی ہڈی کے کالم پر ایک غلط، ناہموار بوجھ کا باعث بنتی ہے۔جامد بوجھ، جو پیٹھ کے نچلے حصے میں سب سے زیادہ ظاہر ہوتا ہے اور سیکرم، جو کہ پانچ ریڑھ کی ہڈیوں پر مشتمل ہوتا ہے، انٹرورٹیبرل ٹشوز پر تباہ کن اثرات کے لحاظ سے سب سے خطرناک ہے۔متحرک بوجھ، جوتحریکوں کی طرف سے خصوصیات، گریوا ریڑھ کی ہڈی کو متاثر کیا جاتا ہے. ریڑھ کی ہڈی کی ساخت کافی پیچیدہ ہے، یہ کارٹلیج ٹشو - ڈسک کے ذریعہ جڑے ہوئے بہت سے ورٹیبرا پر مشتمل ہے۔ڈسکس، بدلے میں، درمیان میں ایک مائع کور کے ساتھ کثیر پرتوں والے حلقے ہوتے ہیں، جو ریڑھ کی ہڈی کے حرکت میں آنے پر صدمے کو جذب کرنے کا کام انجام دیتے ہیں۔اس کے علاوہ، ریڑھ کی ہڈی بڑی تعداد میں پٹھوں اور دیگر بافتوں سے جڑی ہوتی ہے۔اس پورے مربوط نظام کی لچک ریڑھ کی ہڈی کی نارمل حالت کو یقینی بناتی ہے۔سیدھے الفاظ میں، انٹرورٹیبرل ڈسکس جتنی زیادہ لچکدار اور موافقت پذیر ہوگی، ریڑھ کی ہڈی اتنی ہی زیادہ لچکدار اور صحت مند ہوگی، اوسٹیوکونڈروسس کا خطرہ اتنا ہی کم ہوگا۔آج، اس نظریہ کو چیلنج کیا جا رہا ہے کہ سیدھی کرنسی ریڑھ کی ہڈی کی تمام انحطاطی بیماریوں کے لیے ذمہ دار ہے۔لاتعداد اعدادوشمار طبی ماہرین کو اس بات پر قائل کرتے ہیں کہ غیرفعالیت، جسمانی غیرفعالیت ایک ایسا عنصر ہے جو ریڑھ کی ہڈی کی بیماریوں کو اکساتا ہے جو ڈسٹروفی اور انٹرورٹیبرل ٹشوز کے انحطاط سے وابستہ ہے۔اس کے علاوہ، اضافی وزن، جو واقعی ڈسکس پر بوجھ بڑھاتا ہے، تباہ کن عمل کو بھی بڑھا سکتا ہے اور osteochondrosis کو بھڑکا سکتا ہے۔نتیجہ: حرکت زندگی ہے۔یہ جملہ نیا نہیں ہے، یہ دردناک طور پر ہیکنی، باالل لگتا ہے، تاہم، اسے ثبوت کی ضرورت نہیں ہے. اس حقیقت کی ایک حیرت انگیز مثال کہ جسمانی سرگرمی اور لچک ریڑھ کی ہڈی کی صحت کی بنیاد کے طور پر کام کر سکتی ہے ان لوگوں کی مثالیں ہیں جو باقاعدگی سے جمناسٹک، یوگا اور جسمانی تربیت کی دیگر اقسام کرتے ہیں۔فطرت خود بچوں کو لچکدار ہونے کا موقع دیتی ہے، کیونکہ بچوں کی ورٹیبرل ڈسک بہت لچکدار ہوتی ہے، صرف ڈسک کے مرکزے میں 80% تک مائع ہوتا ہے۔عمر کے ساتھ، زندگی دینے والی "لبریکیشن" کی مقدار کم ہو سکتی ہے، لیکن اسے شعوری طور پر سادہ ورزشیں کرنے اور صحت مند طرز زندگی کے ابتدائی اصولوں پر عمل کر کے محفوظ کیا جا سکتا ہے۔Osteochondrosis ان لوگوں کی ایک بیماری ہے جو گھنٹوں بیٹھنے یا لیٹنے پر مجبور ہوتے ہیں، سالوں تک، چاہے کسی بھی وجہ سے - ڈیوٹی پر یا اپنی مرضی سے، ذمہ داریوں، سستی یا محض لاعلمی کی وجہ سے۔
osteochondrosis کیا ہے؟
Osteochondrosis ایک تصور ہے جس میں ریڑھ کی ہڈی میں تمام انحطاطی اور ڈسٹروفک تبدیلیاں شامل ہیں۔یہ واضح رہے کہ بیماریوں کی درجہ بندی کے یورپی ورژن میں آسٹیوکونڈروسس کے بارے میں کوئی لفظ نہیں ہے، اس طرح کی بیماریوں کو ریمیٹک اور ڈورسوپیتھک کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے۔ICD-10 میں، 1999 کے بعد سے، درحقیقت، ریڑھ کی ہڈی میں درد کی شکل میں مخصوص علامات کے ساتھ بیماریوں کا ایک گروپ، جو عصبی وجوہات سے وابستہ نہیں ہے، کو ڈورسوپیتھی سے تعبیر کیا گیا ہے۔Osteochondrosis، جو ڈورسوپیتھی کے طور پر ریکارڈ کیا جاتا ہے، بدلے میں تین بڑے گروہوں میں تقسیم کیا جاتا ہے:
- خراب ہونے والی بیماریاں، ڈورسوپیتھی - اسکوالیوسس، لارڈوسس، کیفوسس، سبلکسیشن، اسپونڈائیلوسٹیسس۔
- اسپونڈائلوپیتھی - اسپونڈائلوسس، اینکائیلوزنگ اسپونڈیلائٹس اور دیگر ossifying dystrophic پیتھالوجیز جو ریڑھ کی ہڈی کی نقل و حرکت کو محدود کرتی ہیں۔
- دیگر، دیگر dorsopathies ہرنیا، protrusions کے ہمراہ degenerative تبدیلیاں ہیں.
اس طرح، osteochondrosis یا osteochondrosis (یونانی الفاظ سے - ہڈی، کارٹلیج اور درد) ریڑھ کی ہڈی میں ان تمام مسائل کا عمومی نام ہے جو پیراورٹیبرل ٹشوز کی تنزلی اور غذائیت کی کمی (انحطاط اور ڈسٹروفی) کی وجہ سے ہوتے ہیں۔خراب ہونے پر، انٹرورٹیبرل جھٹکا جذب کرنے والی ڈسک پتلی ہو جاتی ہے، چپٹی ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے کشیرکا پر زیادہ بوجھ پڑتا ہے اور ان کی خرابی اس حد تک بڑھ جاتی ہے کہ وہ ریڑھ کی ہڈی کی معمول کی حدود سے باہر جانے لگتے ہیں۔اس طرح کے پیتھالوجی کے ساتھ اعصاب کی جڑیں پنچ جاتی ہیں، سوجن ہوتی ہیں، درد ظاہر ہوتا ہے۔
Osteochondrosis تقریبا پوری کمر کو متاثر کرتا ہے، اور اس بات پر منحصر ہے کہ ریڑھ کی ہڈی کے کس حصے کو زیادہ نقصان پہنچا ہے، اس بیماری کو طبی مشق میں کہا جاتا ہے۔
سب سے زیادہ "مقبول"، بہت سے لوگوں کے لئے جانا جاتا ہے، lumbar osteochondrosis ہے، گریوا کی ایک تعریف بھی ہے، جو پھیلاؤ میں دوسرے نمبر پر ہے، وہاں sacral، thoracic اور وسیع پیمانے پر osteochondrosis ہے. کراس پیتھالوجیز بھی ہیں - lumbosacral یا، مثال کے طور پر، cervicothoracic.
osteochondrosis کے علامات بہت متنوع ہوسکتے ہیں، لیکن جلد یا بدیر وہ سب بڑھتے ہیں اور طبی طور پر ظاہر ہوتے ہیں. بلاشبہ، اس کی نشوونما کے ابتدائی مراحل میں اوسٹیوکونڈروسس کا علاج کرنا بہت آسان اور تیز ہے، جب درج ذیل علامات نمایاں ہوں:
- انحطاطی عمل سے متاثرہ ریڑھ کی ہڈی کے حصے میں دردناک، مدھم دردناک احساسات۔
- دائمی پٹھوں کی کشیدگی (خاص طور پر گریوا osteochondrosis کی خصوصیت).
- جسم، گردن کو موڑتے وقت دراڑ۔
- سر درد، بشمول تناؤ کا سر درد (گریوا آسٹیوکونڈروسس کے ساتھ)۔
- سینے میں درد کا درد، اکثر قلبی درد کی یاد دلاتا ہے (چھاتی کے اوسٹیوکونڈروسس کے ساتھ)۔
سوزش کے مرحلے میں Osteochondrosis میں ایسی علامات ہوتی ہیں جو ایک شخص کو ڈاکٹر سے ملنے پر مجبور کرتی ہیں، کیونکہ وہ زیادہ واضح تکلیف کا باعث بنتے ہیں:
- اعضاء میں درد کی شعاع ریزی۔
- انگلیوں یا انگلیوں کا بے حسی۔
- اعضاء کی انگلیوں کے سروں تک درد کی شعاع ریزی۔
- سادہ جسمانی سرگرمیاں کرتے وقت ریڑھ کی ہڈی میں شدید درد۔
- چھوٹے دھکے، ہلاتے ہوئے درد میں اضافہ، مثال کے طور پر، نقل و حمل میں سفر کرتے وقت۔
- جسم کی گردشوں یا جھکاؤ سے وابستہ سادہ کام انجام دینے میں ناکامی۔
- نقل و حرکت، موٹر سرگرمی کی عمومی حد۔
وہ عوامل جو ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ مسائل کو جنم دے سکتے ہیں، جسے osteochondrosis کہا جاتا ہے، بہت متنوع ہیں، لیکن پہلے ہی ذکر شدہ ہائپوڈینامیا پہلی جگہ پر ہے۔دیگر وجوہات میں درج ذیل شامل ہیں:
- فنکشنل - ایک ہی کرنسی کو برقرار رکھتے ہوئے نیرس کام۔
- بائیو مکینیکل - فلیٹ پاؤں، ریڑھ کی ہڈی کی نشوونما میں پیدائشی بے ضابطگییں۔
- ہارمونل - عمر سے متعلق تبدیلیوں کی وجہ سے ہارمون کی سطح میں تبدیلیاں۔
- متعدی - سوزش کے عمل کی وجہ سے انٹرورٹیبرل ماحول کی ڈیسٹروفی۔
- میٹابولک - زیادہ وزن یا کم وزن۔
وہ عوامل جو osteochondrosis کو بھڑکاتے ہیں، یعنی انٹرورٹیبرل ڈسکس کی اخترتی اور ڈسٹروفی، ایک اصول کے طور پر، مجموعہ میں کام کرتے ہیں اور تقریباً کبھی الگ تھلگ نہیں ہوتے ہیں۔
osteochondrosis کی ترقی کو مندرجہ ذیل مراحل میں تقسیم کیا گیا ہے:
- ٹشو کی تنزلی اور ڈسٹروفک تبدیلیوں کے نتیجے میں ڈسک بائیو مکینکس میں تبدیلیاں۔یہ preclinical مرحلہ ہے، جب علامات، اگر کوئی ہیں، بہت کمزور، غیر ظاہر ہوتی ہیں۔اس مرحلے پر، ڈسک کے گرد ریشے دار انگوٹھی پھیلنا شروع ہو جاتی ہے یا اس کے برعکس سکڑ جاتی ہے۔
- دوسرے مرحلے میں ڈسک کی زیادہ عدم استحکام کی خصوصیت ہوتی ہے، ریشے دار انگوٹھی صرف پھیلی ہوئی نہیں ہوتی، اس کے ریشوں کی سطح ہوتی ہے، انگوٹھی ٹوٹنا شروع ہوجاتی ہے۔اعصابی جڑوں کی خلاف ورزی کی وجہ سے، درد ریڑھ کی ہڈی میں ظاہر ہوتا ہے، انحطاطی تبدیلیوں کی ترقی. کولیجن ٹشو ٹوٹنا جاری رکھتا ہے، انٹرورٹیبرل فاصلے کی عام اونچائی کم ہوتی ہے۔
- ڈسک اکثر مکمل طور پر پھٹ جاتی ہے، اس پیتھالوجی کے ساتھ سوزش، ہرنائیشن اور اعصابی سروں کی خلاف ورزی ہوتی ہے۔Protrusion (prolapse) نہ صرف ریڑھ کی ہڈی کے تباہ شدہ حصے میں خصوصیت کا درد پیدا کرتا ہے بلکہ اعضاء اور جسم کے قریبی حصوں میں بھی جھلکتا ہے۔
- سب سے مشکل مرحلہ، جب سپنڈائیلوسس اور ریڑھ کی ہڈی کی دیگر معاوضہ بیماریاں ڈسٹروفی میں شامل ہو جاتی ہیں۔اکثر، کھوئے ہوئے افعال کی تلافی کے لیے کشیرکا چپٹا کر دیا جاتا ہے، اور ریشے دار انگوٹھی کے لچکدار بافتوں کو آہستہ آہستہ داغ اور ہڈیوں کی نشوونما سے بدل دیا جاتا ہے۔
گریوا ریڑھ کی ہڈی کی اوسٹیوکونڈروسس
تقریباً ہر وہ شخص جو فکری سرگرمیوں سے وابستہ ہے، اسکول کے بچوں سے لے کر بوڑھوں تک، سروائیکل ریڑھ کی ہڈی کے کسی نہ کسی شکل میں آسٹیوکونڈروسس کا شکار ہوتا ہے۔سروائیکل ریجن کے اوسٹیوکونڈروسس کو ایک بیماری سمجھا جاتا ہے جو متحرک بوجھ میں اضافہ سے منسلک ہوتا ہے جو انٹرورٹیبرل ڈسکس کے انحطاط اور ان کے کم ہونے کا سبب بنتا ہے۔cartilaginous ٹشو کی سختی اور ترقی ریڑھ کی ہڈی کے اس حصے کی فرسودگی کی خصوصیات کی خلاف ورزی کی طرف جاتا ہے، سر کی نقل و حرکت - جھکاؤ، سرکلر تحریک، موڑ مشکل ہو جاتے ہیں اور osteochondrosis کی خصوصیت کی علامات کے ساتھ ہوتے ہیں.
وہ علامات جو بیماری کی نشوونما کے ابتدائی مراحل میں گریوا ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کا سبب بن سکتی ہیں وہ مخصوص نہیں ہیں اور یہ دیگر پیتھالوجیز کی علامات سے ملتی جلتی ہیں جن کا تعلق کنکال کے نظام سے نہیں ہے۔osteochondrosis کے مظاہر کی فہرست، جو درست تشخیص کا تعین کرنے کے لیے مختلف اور مخصوص ہونا ضروری ہے، درج ذیل ہے:
- درد شقیقہ کے حملوں کی طرح شدید سر درد۔
- سر درد occiput سے گردن تک پھیلا ہوا ہے۔
- سر کا درد جو کھانسی، سر پھیرنے، چھینکنے سے بڑھ جاتا ہے۔
- سر درد سینے یا کندھے تک پھیلتا ہے۔
- چکر آنا، حسی خلل - ڈبل وژن، توجہ مرکوز کرنے میں دشواری۔کانوں میں شور، اعلی درجے کی صورتوں میں، نقل و حرکت کی خراب ہم آہنگی.
- وہ علامات جو قلبی درد سے ملتی جلتی ہیں، خاص طور پر انجائنا پیکٹوریس میں درد کے ساتھ - دل میں درد، کندھے کے بلیڈ کے نیچے گریوا کے علاقے یا بازو تک پھیلا ہوا ہے۔درد بڑھ سکتا ہے اور دل کی دوائیں لینے سے آرام نہیں ملتا۔
- ہائی بلڈ پریشر کی طرح درد (سر کے پچھلے حصے میں بھاری پن)۔
نتائج اور پیچیدگیاں
osteochondrosis کا علاج کرنے سے پہلے، تاہم، کسی بھی دوسری بیماری کی طرح، اس کی وجوہات کا پتہ لگانا ضروری ہے، جو کہ ریڑھ کی ہڈی کے انحطاطی پیتھالوجیز کے حوالے سے بہت مشکل ہے۔گریوا ریڑھ کی ہڈی کے انٹرورٹیبرل ڈسکس کی اخترتی کو اکسانے والے عوامل اس زون کی جسمانی خصوصیات سے وابستہ ہیں۔ناکافی عمومی موٹر سرگرمی کی وجہ سے گردن کے فقرے تقریباً مسلسل تناؤ کا شکار رہتے ہیں۔اگر ہم کام کرنے والی نصف سے زیادہ آبادی کے کل "بیٹھنے والے" طرز زندگی کو مدنظر رکھیں، تو یہ مسئلہ بعض اوقات ناقابل حل ہو جاتا ہے۔اس کے علاوہ، سروائیکل vertebrae ریڑھ کی ہڈی کے دوسرے علاقوں کے vertebrae سے چھوٹے ہوتے ہیں، اور اندرونی نہر بہت زیادہ تنگ ہوتی ہے۔اعصابی سروں کی ایک بڑی تعداد، خون کی نالیوں کی کثرت، دماغ کو کھانا کھلانے والی سب سے اہم شریان کی موجودگی - یہ سب گریوا کے علاقے کو انتہائی کمزور بنا دیتا ہے۔یہاں تک کہ انٹرورٹیبرل اسپیس کا معمولی سکڑاؤاعصابی جڑوں کی خلاف ورزی، سوجن، سوزش اور اس کے مطابق، دماغ کو خون کی فراہمی میں خرابی کی طرف جاتا ہے۔اکثر، ذہنی سرگرمی میں کمی اس حقیقت کی وجہ سے ہوتی ہے کہ ایک شخص گریوا ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کو تیار کرتا ہے۔ایک تاریخی واقعہ ہے، جو اتنے دور دور سے تعلق رکھتا ہے، جب مارگریٹ ہلڈا تھیچر نے اپنے ملازم کو ان الفاظ کے ساتھ سزا دی: "آپ کا مسئلہ سر درد یا ووٹ کے معاملے پر آپ کا اپنا نظریہ نہیں ہے۔بات یہ ہے کہ آپ کی ریڑھ کی ہڈی آپ کے دماغ سے منسلک نہیں ہے، جان۔""آئرن" خاتون کا یہ مشہور اقتباس بالکل اس حالت کی نشاندہی کرتا ہے جو سروائیکل ریڑھ کی ہڈی کے اوسٹیوکونڈروسس کا سبب بنتا ہے، جب کبھی کبھی ایسا ہوتا ہے - ریڑھ کی ہڈی سر کو مناسب "غذائیت" فراہم نہیں کرتی ہے۔جہاں تک "غذائیت" کا تعلق ہے، درحقیقت، اس میں نہ صرف ریڑھ کی ہڈی کی نہر شامل ہوتی ہے بلکہ اس میں شریان کی نہر بھی شامل ہوتی ہے جو ٹرانسورس اعصابی عمل سے گزرتی ہے۔سیریبیلم کو کھانا کھلانے کے لیے کشیرکا کی شریان کرینیئم میں جاتی ہے، اور یہ شریان ویسٹیبلر اپریٹس کو غذائی اجزاء اور آکسیجن بھی فراہم کرتی ہے۔ان چینلز کے ذریعے خون کے بہاؤ میں معمولی سی خلل یا تو ویجیٹیٹیو ویسکولر سنڈروم کو بھڑکا سکتا ہے یا اس کو بڑھا سکتا ہے۔VSD کے علاوہ، گریوا کے علاقے کا osteochondrosis ریڈیکولر سنڈروم (sciatica) کی مخصوص علامات کا سبب بنتا ہے، جب درد انگلیوں یا ایک انگلی تک پھیلتا ہے، جلد کا پیلا پن (ماربلنگ) واضح طور پر نظر آتا ہے۔سروائیکل آسٹیوکونڈروسس کی وجہ سے پیدا ہونے والی سب سے ناخوشگوار پیچیدگیوں میں سے ایک palmar fibromatosis ہے، جسے Dupuytren's contracture بھی کہا جاتا ہے۔اس بیماری کے ساتھ ہتھیلی کی aponeurosis (ٹینڈن پلیٹ) متاثر ہوتی ہے اور انگلیوں کے موڑنے کا عمل متاثر ہوتا ہے۔
گریوا ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کی تشخیص
سروائیکل ریڑھ کی ہڈی کے اوسٹیوکونڈروسس کی تشخیص مریض کی شکایات کی بنیاد پر ایک ماہر کے ذریعے کی جاتی ہے، اور اس کی تصدیق ایکس رے، مقناطیسی گونج امیجنگ، اور کمپیوٹڈ ٹوموگرافی کے ذریعے کی جا سکتی ہے۔
گریوا ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کا علاج
گریوا ریڑھ کی ہڈی کے اوسٹیوکونڈروسس کا مکمل علاج صرف اس کے ابتدائی مراحل میں ہی ممکن ہے، تاہم، کسی شخص کو اس بیماری کی تکلیف دہ علامات سے بچانا، اس کی شدت کو روکنا اور ریڑھ کی ہڈی میں ہونے والی کچھ پیتھولوجیکل تبدیلیوں سے چھٹکارا حاصل کرنا ممکن ہے۔لہذا، ہمیں بیماری کے بروقت علاج کی اہمیت کے بارے میں نہیں بھولنا چاہئے.
osteochondrosis کا علاج کیسے کریں؟
Osteochondrosis کا علاج کرنا آسان نہیں ہے، ایک اصول کے طور پر، تھراپی کو ہر ممکن حد تک جامع طور پر تجویز کیا جاتا ہے، بشمول جدید ادویات کے لیے دستیاب تمام ذرائع۔قدامت پسند ادویات کے علاج کے علاوہ، ثابت شدہ فائٹوتھراپیٹک دوائیں، ایکیوپنکچر، مشقوں کا ایک علاج، اور بعض اوقات جراحی کے آپریشن بھی استعمال کیے جاتے ہیں جو ہرنیاس اور ورٹیبری کے subluxations کو ختم کرتے ہیں۔یہ تسلیم کیا جانا چاہئے کہ osteochondrosis اور علاج دو تصورات ہیں جن کا سامنا ایک بیمار شخص کو طویل عرصے تک کرنا پڑے گا، بعض اوقات اس کی ساری زندگی۔ابتدائی مرحلے کے علاوہ، جس کا مقصد درد کی علامت کو دور کرنا ہے، تھراپی میں مستقل بحالی، بحالی اور حفاظتی اقدامات شامل ہیں۔پیچیدہ، کثیر اجزاء کی بیماریوں کا علاج ہمیشہ طویل عرصے تک کیا جاتا ہے۔اگر تشخیص کی جاتی ہے - osteochondrosis، علاج کیسے کریں - یہ پہلا سوال ہے جس کا فیصلہ نہ صرف ڈاکٹر بلکہ مریض خود بھی کرتا ہے، کیونکہ اس کی براہ راست شرکت اور ذمہ دارانہ مشاہدہ، تمام نسخوں کی تکمیل اکثر فیصلہ کن کردار ادا کرتی ہے۔ بحالی میں کردار.
کیا علاج کرنا ہے؟
منشیات کی فہرست جو اکثر آسٹیوکونڈروسس کے علاج کے طور پر استعمال ہوتی ہیں:
- ایک پیچیدہ، موثر ہومیوپیتھک تیاری جسے کسی دوسرے ہومیوپیتھی کی طرح طویل عرصے تک استعمال کرنے کی ضرورت ہے (امپولس یا گولی کی شکل میں)۔
- ایک مؤثر بیرونی علاج جو پٹھوں اور جوڑوں کے درد کو اچھی طرح سے دور کرتا ہے۔
- اینٹی سوزش غیر سٹیرایڈیل ایجنٹ (ایک مرہم کی شکل میں - بیرونی طور پر، گولیاں میں - زبانی طور پر).
- ہومیوپیتھک علاج کے زمرے سے پیچیدہ اثرات کا مرہم۔
- NSAIDs (غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں) کے زمرے سے گولی کی شکل میں دوائی۔
- گلوکوکورٹیکائڈز کے زمرے سے ایک دوا۔
- بیرونی سوزش والے غیر سٹیرایڈیل ایجنٹوں کے زمرے سے مرہم۔
- بیرونی غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش ادویات کے زمرے سے جیل.
- بیرونی سوزش والی غیر سٹیرایڈیل ادویات کے زمرے سے ایک دوا۔
اگر ہم ہر چیز کا خلاصہ کریں جس میں اوسٹیوکونڈروسس جیسی بیماری کا علاج شامل ہے تو علاج کو درج ذیل مراحل اور اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔
- NSAIDs کا استعمال - غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں، ہڈیوں اور پٹھوں کے نظام کے تمام انحطاطی، ڈسٹروفک پیتھالوجیز کے علاج میں سونے کا معیار سمجھا جاتا ہے۔پہلی چیز جو یہ دوائیں کرتی ہیں وہ درد کی علامت کو کم کرتی ہیں، دوسرا سوزش میں نمایاں کمی ہے۔
- وہ دوائیں جنہیں مائیلوریلیکسینٹس کہا جاتا ہے، کیونکہ وہ واقعی میں پٹھوں کے کلیمپ اور اینٹھن کو مؤثر طریقے سے دور کرنے کے قابل ہیں۔
- ٹریکشن تھراپی ایک کرشن علاج ہے۔اس بلکہ تکلیف دہ، لیکن مؤثر عمل میں، بافتوں، پٹھوں کو جو بالترتیب vertebrae کو گھیرے ہوئے ہیں، کا بتدریج کھینچا جاتا ہے، intervertebral فاصلے بڑھتے ہیں، معمول کے قریب پہنچتے ہیں۔
- بایوجینک تیاریاں، ویسکولر ایجنٹ جو ٹشوز کے ڈسٹروفک علاقوں کو غذائیت فراہم کرتے ہیں، بی وٹامنز ریڑھ کی ہڈی کی خراب ہونے والی فعال صلاحیتوں کو اچھی طرح سے بحال کرتے ہیں۔
- سکون آور دوائیں جو اعصابی نظام کی حالت کو معمول پر لاتی ہیں۔مکمل طور پر پٹھوں کے تناؤ اور اعصاب ختم ہونے والے ایکیوپنکچر کو دور کرتا ہے۔
- فزیوتھراپی کے طریقہ کار - الیکٹروفورسس، فونوفورسس، UHF، مساج، مٹی کے طریقہ کار، balneotherapy، magnetotherapy.
- بحالی کی مدت کے دوران ریڑھ کی ہڈی کی اصلاح دستی تھراپی کا استعمال کرتے ہوئے کی جاتی ہے۔
- Osteochondrosis کے علاج میں شامل ہے اور فزیوتھراپی مشقوں کے پیچیدہ سے مسلسل مشق کی مدد سے.
انتہائی صورت حال میں، جب osteochondrosis کا کورس آخری مرحلے میں داخل ہوتا ہے، سرجیکل مداخلت کا بھی اشارہ کیا جاتا ہے، جو سوزش کے عمل کی لوکلائزیشن کے علاقے میں کیا جاتا ہے۔اکثر، ایک ہرنیا پر آپریشن کیا جاتا ہے، اور پڑوسی vertebrae کے خراب ہڈی کے ٹشو کو ہٹانا بھی ممکن ہے.
osteochondrosis کا علاج کہاں کرنا ہے؟
تقریباً تمام بیماریوں کا خود علاج ایک رجحان ہے جو تقریباً تمام ممالک میں دیکھا جاتا ہے، لیکن یہ خاص طور پر سوویت یونین کے بعد کے ممالک کی خصوصیت ہے، جہاں صحت کی دیکھ بھال کے روایتی ڈھانچے میں اب بھی تبدیلیاں آ رہی ہیں۔اختراعات سے الجھے ہوئے، اکثر محض لاعلمی کی وجہ سے، ہم میں سے بہت سے لوگ کمر، گردن یا کمر کے نچلے حصے کے درد سے خود ہی نمٹنے کی کوشش کرتے ہیں۔آپ اس وقت کو علاج کا پہلا مرحلہ کہہ سکتے ہیں، اگرچہ بہت مؤثر نہیں ہے، کیونکہ یہ صرف ایک ڈاکٹر کی مدد سے osteochondrosis کا علاج کرنا ضروری ہے. دوسرا مرحلہ، جب آزادانہ اقدامات مطلوبہ، دیرپا نتیجہ تک نہیں پہنچ پاتے ہیں، ایک شخص ڈاکٹر کے پاس جانے کے بارے میں سوچتا ہے اور سوال پیدا ہوتا ہے، osteochondrosis - کیسے علاج کیا جائے، کیسے علاج کیا جائے، اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ osteochondrosis کا علاج کہاں کیا جائے۔? سب سے پہلے، آپ ایک مقامی معالج سے رابطہ کر سکتے ہیں، جو غالباً مریض کو معائنے کے لیے بھیجے گا - ایکس رے، خون کے ٹیسٹ، اور نیورولوجسٹ کو ریفرل دے گا۔دوم، آپ فوری طور پر کسی نیورولوجسٹ سے ملاقات کر سکتے ہیں، ترجیحاً مشاورت سے پہلے، کم از کم پوری ریڑھ کی ہڈی کا ایکسرے کروا لیں۔کسی بھی صورت میں آپ کو انتہا پر نہیں جانا چاہئے اور تجربہ کار مساج تھراپسٹ کی تلاش نہیں کرنی چاہئے، کسی بھی مساج میں، سب سے پہلے، جسم کی حالت، خاص طور پر ریڑھ کی ہڈی کی حالت کا ابتدائی اسکین شامل ہوتا ہے۔osteochondrosis کا مسئلہ vertebrologists اور vertebroneurologists - ڈاکٹر جو ریڑھ کی ہڈی کی بیماریوں میں مہارت رکھتے ہیں کے ذریعہ بھی نمٹا جاتا ہے۔
Osteochondrosis ایک پیچیدہ بیماری ہے، لیکن بہت سے لوگوں کی مثالیں جو ریڑھ کی ہڈی کی شدید چوٹوں پر بھی قابو پا لیتے ہیں یہ ثابت کرتے ہیں کہ سب کچھ ممکن اور قابل حصول ہے۔اہم بات یہ ہے کہ پہلے خطرناک سگنل پر جو کمر ہمیں دیتا ہے، ہماری موٹر سرگرمی کا تجزیہ کریں اور مناسب اقدامات کریں۔آپ فوری طور پر ڈاکٹر کے پاس جا کر علاج شروع کر سکتے ہیں، یا، اگر بیماری آگے نہیں بڑھ رہی ہے، تو حرکت کرنا شروع کر دیں، کیونکہ، جیسا کہ ارسطو، عظیم سکندر اعظم کے استاد، جو انتہائی متحرک تھے، نے کہا تھا، "زندگی کو حرکت کی ضرورت ہے اور اس کی ضرورت ہے۔ ورنہ یہ زندگی نہیں ہے۔"
تاریخ osteochondrosis کے بارے میں کیا کہتی ہے؟
osteochondrosis کی ایٹولوجی ابھی تک واضح نہیں ہے، اس کے علاوہ، اس بیماری کے واضح طور پر قدیم ہونے کے باوجود، ریڑھ کی بیماریوں کو صرف 18 ویں صدی میں سنجیدگی سے نمٹنے کے لئے شروع کیا گیا تھا. اس کے بعد سے، حقیقی "دشمن" کے بارے میں تنازعات اور بات چیت جو انٹرورٹیبرل ڈسکس میں انحطاطی تبدیلیوں کو اکساتی ہے ختم نہیں ہوئی ہے۔دریں اثنا، بہت عرصہ پہلے، ہپوکریٹس کے زمانے میں بھی ہڈیوں کی کٹائی پر مقالے موجود تھے، جن سے معلوم ہوتا ہے کہ قدیم ہیلینز بھی کمر کے درد میں مبتلا تھے۔خود ہپوکریٹس کو بھی ریڑھ کی ہڈی کے موضوعات میں اتنی دلچسپی تھی کہ اس نے طبی تجربات کیے جو کہ جدید نقطہ نظر سے مشکوک تھے: اس کے طالب علموں نے تندہی سے مریض کو بازوؤں اور ٹانگوں سے اس کی پشت کے ساتھ ایک افقی جہاز سے باندھا، اعضاء کو اتنا پھیلایا۔ ممکن طور پر. پھر عظیم شفا دینے والا مریض کی پشت پر کھڑا ہوا اور اس پر چلنے لگا۔طب کے بانی باپ کو خلوص دل سے یقین تھا کہ اس طرح کی فکسنگ، اسٹریچنگ اور مساج ریڑھ کی ہڈی کی صحت کو بحال کرے گا، جو کہ قدیم یونانی باباؤں کے مطابق، انسان کی خوش حالی کی کلید تھی۔17ویں صدی کے آخر میں اوسٹیوکونڈروسس کا علاج کرنے کا طریقہ بتانے والی تکنیکوں کا کچھ منظم ہونا شروع ہوا۔ایک ہی وقت میں، اصطلاحات ظاہر ہوئیں جس نے طب میں اطلاق شدہ علاقوں کو باضابطہ بنایا، جن میں ہڈیوں کی تشکیل تھی۔دو صدیوں بعد، یہ chiropractic اور osteopathy میں تقسیم ہو گیا۔پہلی سمت خالصتاً عملی تھی، طاقت کی تکنیک کا استعمال کرتے ہوئے، آسٹیو پیتھس زیادہ تھیوریسٹ اور محقق تھے۔ان علوم کے چوراہے پر، دستی تھراپی آہستہ آہستہ ابھر کر سامنے آئی، جس کے بغیر آجکل osteochondrosis کا علاج تقریباً ناقابل تصور ہے۔
جہاں تک اس اصطلاح کا تعلق ہے جو "اوسٹیوکونڈروسس" کی بیماری کی وضاحت کرتا ہے، تو ایک عام کہانی آسٹیوکونڈروسس کے ساتھ ہوئی، جو کہ غیر واضح ایٹولوجی کی دیگر بیماریوں کے لیے مخصوص ہے۔جیسے ہی اسے بلایا نہیں گیا تھا - اور lumboischialgia، اور sciatica، اور Schmorl کا ہرنیا، اور sciatica، اور spondylosis. ڈاکٹروں کو osteochondrosis کا پتہ لگانے اور اتفاق رائے پر آنے میں تقریباً ایک صدی لگ گئی۔